Las mejores recetas

Receta de ensalada de garbanzos y pimientos

Receta de ensalada de garbanzos y pimientos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recetas
  • Tipo de plato
  • ensalada
  • Ensalada de frijoles
  • Ensalada de garbanzos

Esta colorida ensalada de garbanzos es sabrosa y súper saludable: mucha fibra de los garbanzos y muchas verduras para que consumas cinco al día. Perfecto para picnics.

53 personas hicieron esto

IngredientesSirve: 8

  • Jugo de 1 lima
  • Jugo de 1 limón
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 1/2 (400g) lata de garbanzos, escurridos y enjuagados
  • 2 pimientos rojos grandes, cortados en cubitos
  • 2 pimientos amarillos grandes, cortados en cubitos
  • 1 chile verde, cortado en cubitos
  • 1 cebolla morada grande, cortada en cubitos
  • puñado de perejil fresco picado
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto

MétodoPreparación: 10min ›Listo en: 10min

  1. En un tazón grande, mezcle el jugo de lima, el jugo de limón y el aceite de oliva. Incorpora los garbanzos, los pimientos rojos, los pimientos amarillos, la guindilla, la cebolla roja y el perejil. Condimentar con sal y pimienta. Mezcle para cubrir. Refrigere la ensalada de 2 a 4 horas antes de servir.

Nota:

Aunque no es necesario enfriar antes de servir, ¡la ensalada realmente es mejor cuando los sabores tienen la oportunidad de fusionarse!

Visto recientemente

Reseñas y calificacionesCalificación global promedio:(19)

Reseñas en inglés (12)

Muy sabroso; crujiente con un agradable sabor. No tenía un chile a mano, así que usé una cucharadita de chile en polvo suave y probablemente podría haber tomado más, o un polvo más picante.-24 de abril de 2015

por LIZCANCOOK

Con solo un pimiento rojo, cebolla y jalapeño mezclados con una lata de garbanzos de 15 oz, sabía que necesitaría otra lata de frijoles. ¡No sé cómo alguien podría usar 4 pimientos morrones y todavía esperar encontrar un garbanzo en su tenedor! Esto era fresco y fácil de hacer, pero cambié mucho la receta (omitiendo 3 pimientos y agregando otra lata de frijoles). ¿Quizás ni siquiera debería haberlo revisado? - 19 de julio de 2006

de Toni & Don

Acabamos de probar esta receta y a todos les encantó. Agregué cilantro en lugar de perejil y agregué aceitunas kalamata picadas. Las posibilidades son infinitas. Descubrí que usaría 2 latas de garbanzos si usara 2 de cada pimiento.-18 de agosto de 2007


Ver el vídeo: ENSALADA DE LENTEJAS A LA VINAGRETA. Recetas de Cocina (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Fraine

    El tema inigualable, me gusta mucho :)

  2. Stamitos

    En mi opinión, él está equivocado. Tenemos que hablar.

  3. Elwald

    Algo también está bien en esto, estoy de acuerdo contigo.

  4. Mugore

    Justo lo que es necesario.

  5. Lion

    ¿Qué es esta tontería que han escrito? robots??

  6. Akinosida

    Esto es exagerado.

  7. Bawdewyne

    Hay algo en esto. Muchas gracias por la información. Usted tenía razón.



Escribe un mensaje